Erfahrungsgemäß sind die Schwierigkeiten einer Gewichtsreduktion nicht am Anfang gelegen, sondern sie stellen sich nach Erreichen des Wohlfühlgewichtes ein. Das Halten des Gewichtes und das Durchhalten des neu erlernten Essverhaltens gestalten sich oft schwieriger als die Phase der Gewichtsabnahme. Allzu schnell können sich alte Gewohnheiten wieder einschleichen.

Um auch weiterhin den Kontakt zu Ihnen nicht zu verlieren und Sie auch weiter rund um das Thema "Gesunderhaltende Ernährung" zu informieren haben wir

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